1. SZKOLENIE Z ZAKRESU AUTOPROMOCJI
Termin szkolenia: 5-7 sierpnia 2008 r. godz. 8.30-14.30
Miejsce szkolenia: sala Domu Kultury w Koszęcinie (II piętro)
Realizator szkolenia: Ośrodek Usług Oświatowych "AWANS"
Program szkolenia “AUTOPROMOCJA”
I. „Doradztwo zawodowe”
(5-6 sierpnia 2008 r. w godz. 8.30-14.30)
1. Powitanie i przedstawienie programu szkolenia, metody pracy na szkoleniu,
2. Reakcja na utratę pracy, analiza dotychczasowych niepowodzeń w poszukiwaniu pracy,
3. Odkrywanie własnych umiejętności i możliwości, siła pozytywnego myślenia,
4. Bilans umiejętności możliwości i predyspozycji zawodowych
5. Własna firma,
6. Twój plan działania,
7. Dokumenty aplikacyjne. Życiorys zawodowy i list motywacyjny
8. Przygotowanie do rozmowy z pracodawcą
9. Znajdowanie ofert pracy
10. Rozmowa telefoniczna z pracodawcą
11. Rozmowa kwalifikacyjna
II. Zajęcia z pracodawca 6 godzin
( 7 sierpnia 2008 r. w godz. 8.30-14.30)
1. Różne formy nawiązywania stosunku pracy
2. Obowiązki i wymogi jakie każdy pracodawca stawia przed pracownikiem
3. Jakie cechy osobowe pracownika pozwalają utrzymać pozyskaną prace
4. Rozmowa kwalifikacyjna i jej omówienie
2. SZKOLENIE WARSZTATOWO – TERAPEUTYCZNE Z ZAKRESU DORADZTWA PSYCHOSPOŁECZNEGO
Termin szkolenia: 11-13 sierpnia 2008 r. w godz. 8.30-14.30
Miejsce szkolenia: sala Domu Kultury w Koszęcinie (II piętro)
Realizator szkolenia: Ośrodek Usług Oświatowych "AWANS"
Tematyka szkolenia:
1. Integracja grupy i kształtowanie umiejętności
autoprezentacji – cele i zasady pracy grupowej, zapoznanie się
członków grupy, budowanie wzajemnego zaufania, wsparcie,
budowanie empatii grupowej, pobudzenie aktywności uczestników,
stworzenie klimatu zaufania i bezpieczeństwa, autorefleksja
– uświadomienie sobie obrazu własnej osoby, czynniki wpływające
na samoocenę człowieka, samoakceptacja a zdolność do rozwoju.
2. Kształtowanie umiejętności komunikacji interpersonalnej
w różnych sytuacjach życiowych – charakterystyka procesu
komunikacji interpersonalnej, nawiązywanie kontaktu z innymi
osobami, komunikacja werbalna i niewerbalna, kształtowanie
aktywnego słuchania, poziom komunikacji, zakłócenia i bariery
komunikacyjne i ich unikanie, wpływ sposobu przekazywania
informacji na skuteczność porozumiewania się.
3. Asertywność, samopoznanie i samoocena (autoanaliza)
- analiza obszarów własnej asertywności, praca nad kształtowaniem
umiejętności asertywnych w relacjach międzyludzkich, pogłębienie
refleksji nad sobą, analiza własnych doświadczeń życiowych
i zawodowych oraz umiejętności, analiza swoich słabych i mocnych
stron, poznanie własnego potencjału, wzmocnienie poczucia własnej
wartości i szacunku do siebie, wzmocnienie wiary w siebie, obrona
własnych praw i kształtowanie umiejętności radzenia sobie
w trudnych sytuacjach.
4. Radzenie sobie ze stresem, napięciem emocjonalnym
i trudnymi sytuacjami życiowymi – stres wróg czy sprzymierzeniec,
oznaki stresu, stres a zachowanie, zapobieganie, skutki stresu
– jak odzyskać równowagę, łagodzenie skutków, techniki relaksacyjne
poznawcze i behawioralne, relaksacja.
5. Określanie celów życiowych i podejmowanie decyzji
– kreatywne myślenie i umiejętność wychodzenia poza utarte schematy,
rozwiązywanie problemów i podejmowanie decyzji, wyznaczanie celów
krótko i długoterminowych oraz sposobów i realizacji, tworzenie
własnej mapy zadań, mój sukces osobisty i zawodowy, określenie
nadrzędnego celu i działań zmierzających do jego realizacji.
3. SZKOLENIE Z ZAKRESU - KREOWANIE WIZERUNKU
TERMIN SZKOLENIA: 4,5,8 września 2008r.
MIEJSCE SZKOLENIA: sala Domu Kultury w Koszęcinie
REALIZATOR SZKOLENIA: Ji DESIGN CONSULTING
PROGRAM SZKOLENIA:
/ 4 wrzesień 2008r. – 6 godz. /
1. Wpływ wyglądu na naszą karierę zawodową i własne samopoczucie
2. Nasza samoocena – jak postrzegamy siebie a jak postrzegają nas inni
3. Jaki mamy wpływ na to jak jesteśmy postrzegani i kim jesteśmy w życiu
4. Niska samoocena – jak ją zmienić poprzez właściwe kreowanie siebie
5. Co daje nam pewność siebie – jak zmienić własny wizerunek- zasady, etykieta, elegancja
6. Podstawy elegancji – antidotum na modę
7. Wizaż - zagadnienia
8. Panel dyskusyjny
9. Zadania na kolejne zajęcia
/ 5 wrzesień 2008r. – 6 godz. /
1. Psychologia koloru – teoria kolorów ( kolory łagodne, intensywne, ciepłe, zimne )
2. Zasady łączenia kolorów ( ton w ton, monochromatycznie, kontrastowo )
3. Kolory komplementujące – gdzie i jakie.
4. Mała szafa – duże możliwości
5. Wielkość, kształt – dostosowanie do typów urody
6. Praktyczne zajęcia z kolorem
7. Panel dyskusyjny
8. Zadania na kolejne zajęcia
/ 8 wrzesień 2008r. – 6 godz. /
1. Indywidualne predyspozycje – wybór stylu
2. Praktyczne rozwiązywanie problemów ( eksponowanie zalet, kamuflowanie defektów )
3. Stosowność miejsca i czasu – co gdzie i kiedy
4. Złote zasady idealnego wizerunku
5. Ocena wizerunku uczestników po szkoleniu
6. Panel dyskusyjny
Wręczenie pierwszych zaświadczeń.
W dniu 9 września 2008r. w sali Domu Kultury w Koszęcinie uczestnicy projektu „PROGRAM AKTYWIZACJI SPOŁECZNO-ZAWODOWEJ OSÓB BEZROBOTNYCH W GMINIE KOSZĘCIN” otrzymali zaświadczenia o ukończeniu szkoleń z zakresu „Autopromocji” oraz „Doradztwa psychospołecznego”. Realizatorem szkoleń był Ośrodek Usług Oświatowych „Awanas” z Lublińca. Wręczenia zaświadczeń dokonał Pan Jan Fabiański - dyrektor Ośrodka Usług Oświatowych w Częstochowie, w obecności kierownika Gminnego Ośrodka Pomocy Społecznej w Koszęcinie.
Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej w Koszęcinie rozpoczyna ostatni etap PROGRAMU AKTYWIZACJI SPOŁECZNO – ZAWODOWEJ OSÓB BEZROBOTNYCH W GMINIE KOSZĘCIN współfinansowany ze środków Unii Europejskiej w ramach Europejskiego Funduszu Społecznego. Organizatorem szkolenia z zakresu wykorzystania nowoczesnych technik informatycznych do poruszania się po rynku pracy jest Ośrodek Usług Oświatowych „AWANS” z Lublińca. Szkolenie przeprowadzone będzie w dniach od 12.12.2008r. do 20.12.2008r. SZCZEGÓŁOWY HARMONOGRAM ZAJĘĆ:
1) 12.12.2008r. (piątek) 13:00 - 16:15 – 4 godziny
2) 13.12.2008r. (sobota) 08:30 – 11:45 – 4 godziny
3) 15.12.2008r. (poniedziałek) 13:00 – 17:00 – 5 godzin
4) 16.12.2008r. (wtorek) 15:00 – 18:15 – 4 godziny
5) 18.12.2008r. (czwartek) 15:30 – 18:45 – 4 godziny
6) 19.12.2008r. (piątek) 13:00 - 17:00 – 5 godziny
7) 20.12.2008r. (sobota) 08:30 – 11:45 – 4 godziny
Szkolenie: „ Wykorzystanie technik komputerowych i Internetu w poszukiwaniu pracy"
Szkolenie realizowane w okresie od 12.12 – 20.12.2008 r.
Czas trwanie – 30 godzin lekcyjnych
1. Podstawy systemu operacyjnego Windows – liczba godzin 3
- uruchamianie i zamykanie systemu
- elementy pulpitu, praca w oknach, pasek zadań, menu start.
- informacje w komputerze: dyski, foldery, pliki, rozszerzenia plików.
- operacje na plikach i folderach (kopiowanie, przenoszenie, usuwanie, zmienianie nazw plików i folderów).
- folder MOJE DOKUMENTY
- formatowanie dyskietek i dysków
- kosz, odzyskiwanie usuniętych plików, konfiguracja kosza
- panel sterowania: konfiguracja ustawień monitora, czasu, czcionki, tła pulpitu.
2. Uruchamianie programów – liczba godzin 3
- zawartość menu Start
- wyszukiwanie plików i folderów (wg. rozszerzeń, zawartego tekstu, daty)
- sposoby uruchamiania aplikacji
- przełączanie się i współpraca miedzy programami – schowek Windows
- podstawowe akcesoria systemu: Notatnik, WordPad, Paint, Kalkulator
- tworzenie skrótów
3. Internet – liczba godzin 7
- Internet jako globalna sieć internetowa,
- przeglądarki internetowe,
- wyszukiwanie stron na dany temat,
- zapisywanie informacji z Internetu
- podstawy budowy stron internetowych: html, hiperłącza,
- największe polskie i zagraniczne portale internetowe
- obsluga konta e-mail,
- grupy dyskusyjne
4. Edytor tekstu Word – liczba godzin 10
- zasady formatowanie tekstu
- redagowanie tabel
- tabulatory, numerowanie i punktowanie
- łączenie tekstu i grafiki, autokształty, pola tekstowe
- drukarki komputerowe, ustawianie wydruku,
- pisanie CV i listów motywacyjnych,
5. Wykorzystanie Internetu i poczty elektronicznej w poszukiwaniu pracy – liczba godzin 7
Każdy uczestnik będzie miał samodzielne stanowisko komputerowe. Każdy uczestnik otrzymuje niezbędne materialy.
|
|